Kurse

Sie können sich gerne über E-Mail oder unsere Kontaktseite anmelden oder weiter Informationen zusenden lassen.

Meditation                                                Jeden Montag von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr Zen-Meditation

Die Teilnahme ist kostenlos und für all diejenigen gedacht, die die Bereitschaft mitbringen, in aufrechter Haltung, 

3 mal 25 Minuten in der Stille zu sitzen.

Infos:  0201/32 87 77,  Ort: Goethestr. 1, 45128 Essen

 

Schreibsamstag – mit Eva Baan
24. März 2012, 10-17 Uhr

„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne…“


sagt H.Hesse. Große Chancen birgt so ein Anfang. Unberührtes Land liegt vor einem, spannend und aufregend, noch frei von lähmender Gewöhnung und eigenem Versagen, alles scheint möglich. Aber da ist auch die Angst vor dem Loslassen des Gewohnten. Werde ich im Neuen bestehen, werde ich nicht mehr verlieren als gewinnen?
Viele Arten von Anfängen gibt es: die „alltäglichen“ wie den neuen Tag und das neue Jahr, die ersehnten wie den 1. Schultag oder die Hochzeit, die durch Verluste erzwungenen Anfänge und die, die von innen her notwendig werden, weil innen und außen nicht mehr zusammen stimmen. Welche Erfahrungen habe ich mit dem Anfangen gemacht? Wo möchte ich neu beginnen?
Diesen und anderen Fragen wollen wir schreibend und im Gespräch nachgehen. Spielerische Methoden und die Phantasie in Bewegung setzende Schreibanregungen lösen eventuelle Blockaden schnell auf, und wir entdecken: Schreiben ist ein guter Anfang auf dem Weg zu uns selbst.

Ort: 45128 Essen, Goethestr. 1
Kosten:
50,- €   
Anmeldung über E-Mail: trauart@online.de 

 

Life-Dance Tanztag:  27.10.2012

Es  wird nicht gelingen, das Potential, welches beim Life-Dance spürbar wird, in Worte zu fassen. Wer wissen will, welche Freude und Kraft durch Musik, Bewegung und die Gemeinschaft erfahrbar wird, muss sich einlassen und teilnehmen. Wir, die wir alle dazu neigen zu viel zu denken, können im Life-Dance einen Raum erleben, in dem unsere Sinnlichkeit, Kreativität und Liebe eine konkrete Erfahrung wird. Der Kopf wird frei, neue Lebensperspektiven sichtbar und unsere Vitalität spürbar.
In den Tanzworkshops erleben die Teilnehmer/innen eine besondere Qualität und Intensität des gegenwärtigen Erlebens. Im Nachklang führt das zu mehr Selbstverständnis und Lebensfreude.
Es sind keine Tanzerfahrungen notwendig. Es reicht, Lust auf Bewegung zu haben und auf die Begegnung mit sich selber und anderen Menschen.

Leitung: Dirk Matzik
Beginn: Sa. 9.30 Uhr, Ende: Sa. 18.00 Uhr.
Kosten: 60,- €
Ort: 
 Goethestr.1, 45128 Essen
Anmeldung über E-Mail: trauart@online.de 

 

Meditationstag:      Sa.  3.11.2012

Wenn wir wachsen wollen, führt kein Weg daran vorbei uns selbst anzuschauen und somit zu erkennen. Erst wenn wir uns erkennen, können wir den nächsten Schritt auf unserem Lebensweg bewußt gehen.

Mir ist kein klarerer und intensiverer Spiegel des Lebens begegnet als das Sitzen in der Stille. Mit Hingabe, Achtung und Mitgefühl einen Tag "in Ruhe gelassen“ zu werden ist ein Angebot für Menschen, die sich nach
  Frieden in sich selbst sehnen.

Leitung: Dirk Matzik

Ort: 45128 Essen, Goethestr. 1

Zeit: 9.00 bis 18.00 Uhr

Kosten: 50,- Euro

Anmeldung über E-Mail: trauart@online.de

 

Am 7.1.2012 aktualisiert